Psicóloga Paola Di Capua

Licenciada en Psicología Universidad Hispanoamericana I Código Profesional: 13613

Sobre Mi

Hola, soy Paola Di Capua. Acompaño procesos terapéuticos desde un enfoque cálido, claro y colaborativo, en un espacio donde podés sentirte en confianza para hablar de lo que te pasa, ordenar tus ideas y emociones, y construir cambios reales en tu día a día.

Cuento con formación específica en intervención en crisis, lo que me permite acompañar a personas que atraviesan momentos de alta carga emocional, brindando contención y orientación en situaciones complejas. Acompaño especialmente procesos vinculados a crisis vitales, cambios personales y dificultades en las relaciones, ayudando a las personas a comprender lo que les sucede y a fortalecer sus recursos emocionales.

Trabajo desde terapias psicológicas con respaldo científico, especialmente:

Terapia Cognitivo Conductual (TCC), Terapia Sistémica y actualmente en formación en terapias de tercera generación

Estas herramientas me permiten:

✔ Comprender tus pensamientos y emociones
✔ Regular lo que sentís sin castigarte
✔ Disminuir ansiedad, estrés y malestar
✔ Fortalecer tu autoestima y habilidades de afrontamiento
✔ Avanzar hacia una vida más estable, plena y con sentido

Mi forma de trabajo es práctica, humana y enfocada en ayudarte a sentir alivio, claridad y progreso desde las primeras sesiones.

¿A Quiénes Ayudo?

Adolescentes, personas adultas, parejas y familias.

Te acompaño en temas como:

Ansiedad y depresión

Estrés, agotamiento emocional y dificultades de regulación emocional
Duelo
Autoestima, autoconcepto y autocrítica

Acompañamiento en toma de decisiones vitales

Dificultades en habilidades sociales

Psicoeducación emocional

En Parejas y Familias: Dificultades de comunicación, conflictos vinculares, reorganización familiar, acompañamiento en crisis relacionales, orientación y contención emocional.

Si sentís que últimamente estás cargando más de lo que podés sostener, este es un espacio pensado para vos.

Así Trabajaremos Para Mejorar

1. En la primera sesión te escucho: contame tu historia, lo que te duele, lo que necesitás. No importa si aún no tenés claridad.

2. Juntos definimos tus objetivos terapéuticos: (alivio emocional, autoconocimiento, relaciones más sanas, bienestar día a día).

3. Te entrego herramientas prácticas, fáciles de aplicar en tu rutina: psicológicas, emocionales y conductuales.

4: Revisamos: avances, ajustamos estrategias, y celebramos cada paso.

“La terapia no es solo hablar — es hacer cambios que puedas sentir.”

Tarifas Accesibles

Sesión de 1 Hora Terapia Individual: 30,000

Sesión de 1 Hora 30 Minutos Terapia de Pareja: 41,800

Sesión de 1 Hora 30 Minutos Terapia de Familia: 45,000

Modalidades de Atención: Virtual y Presencial

San José, Avenida 10, Calle 29

Frente a Premafarma.

Edificio Blanco con Gris, Tercer Piso.

Guadalupe, El Alto

Oficentro Calle 77.

Oficentro 77 Guadalupe Consultorio Psico Plenitud

Curridabat, Pinares.

Diagonal a Zepol.

Edificio Cluster Pinares.

Heredia, La Aurora

Centro Comercial Santa Verde.

Republic Workspace

¿Te cuesta dar el primer paso para cuidar tu salud mental?

No tienes que hacerlo sola o solo. Tu bienestar merece prioridad.
Agenda tu primera sesión hoy y empieza a construir una vida con más calma, claridad y sentido.

¿Por qué elegir Psico Plenitud?

Tarifas accesibles y convenios de descuentos

Profesionales actualizadas con atención cálida y cercana

Terapia práctica para la vida diaria

Ubicación céntrica y WhatsApp directo

Sin listas de espera

Puedes aplicar tu seguro: PALIC, ASSA, INS, Salud 360, MBI, Plan Salud CFIA.

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