Psicólogos en San José, Costa Rica
Atención psicológica presencial en San José centro y modalidad virtual con profesionales que trabajan principalmente desde la Terapia Cognitivo Conductual (TCC). Buscamos ofrecer procesos clínicos claros, profesionales y orientados a objetivos, integrando otras herramientas según la formación de cada profesional y las necesidades de cada persona.
Psicólogos en San José centro: Avenida 10, Calle 29
Frente a Premafarma, edificio blanco con gris, tercer piso.
La sede de Psicoplenitud se encuentra en la zona de Catedral, San José. Puede ser conveniente para personas que viven, trabajan o estudian en la capital y desean iniciar psicoterapia presencial en una ubicación céntrica.
Atención psicológica basada en una propuesta clínica estructurada
Psicoplenitud trabaja principalmente desde la Terapia Cognitivo Conductual , uno de los enfoques psicoterapéuticos con mayor desarrollo científico y respaldo empírico para diferentes problemas psicológicos.
La TCC permite comprender la relación entre pensamientos, emociones y conductas, establecer objetivos de tratamiento y desarrollar estrategias que puedan trasladarse a situaciones concretas de la vida cotidiana.
De acuerdo con la formación de cada profesional y las características del proceso, también pueden integrarse otras herramientas o modelos terapéuticos cuando resulten clínicamente pertinentes.
- Profesionales con enfoques y poblaciones atendidas claramente identificados.
- Predominio de Terapia Cognitivo Conductual dentro de la propuesta clínica.
- Objetivos terapéuticos comprensibles y estrategias aplicables al proceso.
- Atención presencial en San José y modalidad virtual según disponibilidad.
Psicólogas en San José
Conozca las profesionales disponibles, su enfoque, poblaciones atendidas y modalidad. Si todavía no tiene claro con quién iniciar, puede solicitar orientación según su motivo de consulta.
Psicóloga Reichel García
Trabaja desde Terapia Cognitivo Conductual, ACT y TREC. Acompaña adolescentes, personas adultas y parejas desde una propuesta orientada a cambios sostenibles.
Psicóloga Jennifer Peraza Masís
Acompaña procesos de ansiedad, sobrepensamiento, somatización, tensión corporal y regulación emocional. Integra una base cognitivo-conductual con habilidades DBT, ACT, terapia metacognitiva y mindfulness.
Psicóloga Ana Noelia Romero Pérez
Cuenta con experiencia en acompañamiento emocional, intervención en crisis, duelo, estrés psicosocial y regulación emocional, con una propuesta de terapia breve de base cognitivo-conductual.
Psicóloga Paola Di Capua
Acompaña procesos desde una base cognitivo-conductual, integrando terapia sistémica e intervención en crisis cuando resulta pertinente. Atiende adolescentes, adultos, parejas y familias.
Psicóloga Daniela Rodríguez
Trabaja desde Terapia Cognitivo Conductual y Terapia Sistémica. Atiende adolescentes, personas adultas y parejas desde una propuesta colaborativa.
Psicóloga Daniela Cordero
Acompaña procesos emocionales desde un enfoque cognitivo-conductual, con una práctica orientada a generar cambios útiles en la vida diaria. Atiende adolescentes y personas adultas.
Psicóloga Daniela Saborío
Trabaja desde Terapia Cognitivo Conductual e integra evaluación e hipnosis clínica. Acompaña niños, adolescentes y personas adultas en ansiedad, depresión, trauma, violencia, adicciones y regulación emocional.
¿En qué puede ayudar un psicólogo en San José?
Las personas pueden buscar psicoterapia por razones muy diferentes. En Psicoplenitud hay profesionales que acompañan procesos relacionados con ansiedad, depresión, estrés, autoestima, duelo, regulación emocional, relaciones y etapas de cambio.
Ansiedad y sobrepensamiento
Preocupación persistente, tensión, anticipación, síntomas físicos y dificultad para desconectarse de pensamientos repetitivos.
Depresión y ánimo bajo
Tristeza persistente, pérdida de interés, agotamiento emocional, aislamiento o dificultad para retomar actividades significativas.
Duelo y cambios vitales
Rupturas, pérdidas, transiciones, crisis personales y procesos de adaptación a situaciones difíciles.
Regulación emocional
Dificultad para manejar emociones intensas, impulsividad, reactividad o sensación de desborde.
Si busca atención para un motivo específico, puede revisar opciones de psicoterapia en San José organizadas por necesidad de consulta:
¿Qué conviene valorar antes de iniciar terapia?
Más allá de la ubicación o el costo, es útil revisar el enfoque terapéutico, la población que atiende cada profesional, su formación y la experiencia relacionada con el motivo de consulta.
Enfoque terapéutico
Si busca un proceso estructurado, puede valorar profesionales que trabajan desde Terapia Cognitivo Conductual.
Motivo de consulta
Ansiedad, duelo, pareja, adolescencia o regulación emocional pueden requerir perfiles y competencias distintas.
Modalidad
Puede elegir atención presencial en San José o terapia virtual según disponibilidad y preferencia.
Orientación inicial
Si todavía no sabe con quién iniciar, puede solicitar orientación según lo que está buscando.
Terapia Cognitivo Conductual en San José
La Terapia Cognitivo Conductual es una de las principales bases de trabajo de Psicoplenitud. Este modelo estudia la relación entre pensamientos, emociones y conductas, y permite desarrollar objetivos de tratamiento y estrategias concretas para afrontar dificultades psicológicas.
Su carácter estructurado y su amplio desarrollo científico permiten utilizarla en diferentes problemas y motivos de consulta, adaptando las intervenciones a las características individuales de cada persona.
Cada profesional puede integrar otras herramientas según su formación y la necesidad clínica del proceso. Si desea conocer específicamente esta modalidad puede visitar nuestra página de psicólogos cognitivo-conductuales en Costa Rica .
Atención psicológica para distintas etapas de la vida
Personas adultas
La mayoría de las profesionales atienden población adulta en ansiedad, depresión, estrés, duelo, autoestima, relaciones y procesos de cambio.
Adolescentes
Algunas profesionales acompañan ansiedad, autoestima, regulación emocional y otros retos propios de esta etapa. Ver terapia para adolescentes .
Niñez
Existen opciones de atención psicológica infantil según profesional y motivo de consulta. Ver psicología infantil .
Parejas
Algunas psicólogas trabajan conflictos relacionales, comunicación y dificultades de pareja. Ver terapia de pareja .
Psicólogos cerca de San José centro
La ubicación puede resultar conveniente para personas de Catedral, Zapote, San Pedro, Montes de Oca, Barrio Escalante, Guadalupe y otras zonas cercanas que prefieren psicoterapia presencial en la capital.
También puede elegir otra sede
Si San José no es la ubicación más conveniente, puede revisar las páginas específicas de otras sedes de Psicoplenitud.
Dudas antes de agendar con un psicólogo en San José
¿Trabajan con Terapia Cognitivo Conductual?
Sí. Psicoplenitud tiene una orientación predominantemente cognitivo-conductual. Cada perfil profesional indica los enfoques y herramientas que utiliza.
¿Atienden presencialmente en San José?
Sí. La sede se encuentra en San José centro, Avenida 10, Calle 29, frente a Premafarma, en la zona de Catedral.
¿También ofrecen terapia virtual?
Sí. Además de la atención presencial en San José, existe modalidad virtual según disponibilidad de cada profesional.
¿Cuánto cuesta una sesión psicológica individual?
La sesión psicológica individual en Psicoplenitud tiene una tarifa de ₡30.000. Puede consultar disponibilidad y modalidad antes de agendar.
¿Cómo puedo saber con quién agendar?
Puede revisar los perfiles disponibles o solicitar orientación por WhatsApp según su motivo de consulta, población, modalidad y disponibilidad.
Encuentre una opción de terapia que combine calidad clínica, evidencia y accesibilidad
Puede solicitar orientación para elegir un psicólogo en San José según su motivo de consulta, modalidad preferida y disponibilidad actual del equipo.